얼그레이 효능 7가지 총정리
얼그레이 효능 유럽 여행을 다녀왔던 지인으로부터 얼그레이 홍차를 선불받았는데요. 평소에 듣기로는 자주 들었었는데, 얼그레이 효능이 궁금해서 한번 알아보고 정리를 해봤습니다. - 얼그레이의 효능 7가지1. 다이어트 효과얼그레이에는 타닌이라는 성분이 풍부한거로도 유명한데요. 타닌은 고기와 같은 육류의 지방이 체내로 섭취될 때, 분해하는 역할을 합니다. 또한 체내에 지방이 쌓이는걸 막아준다고 합니다. 비만으로부터 파생되어 각종 질병들이 생기는 일이 잦은 현대사회에서 식후에 얼그레이를 섭취해주는 것이 좋습니다. 2. 면역력 증진 및 노화 방지평소 잔병치레가 많은 분이라면 면역력 증진에 큰 관심이 있으실텐데요. 얼그레이에는 카테킨이라는 성분이 풍부하여 면역력 증진에 큰 도움이 됩니다. 카테킨은 차를 마실 때, 약..
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2016. 9. 22. 18:41